Plnená cuketa (6 porcií)

 

 

6 stredne veľkých cukín so šupkou

1 cibuľa, pokrájaná nadrobno

2 p. l. olej

½ pohára strúhaná mrkva

1 pohár pokrájané šampiňóny

2 p. l. margarín alebo maslo

2 vyšľahané vajcia

½ č. l. granulovaný cesnak

1 č. l. soľ

1/8  č. l. mleté čierne korenie

Postup:

Cukety necháme cca 10 min. vrieť vo vode, kým sú mäkké, ale nie prevarené.

Prekrojíme cukety podĺžke a vnútro vydlabeme. Túto dužinu potlačíme vidličkou.

V panvici zohrejeme olej, na ktorom osmažíme cibuľu, mrkvu a šampiňóny a dusíme domäkka.

Udusenú zeleninu zmiešame s cuketovou dužinou, margarínom, vajcom a korením a dobre premiešame.

Touto masou naplníme cukety a položíme ich na vymastenú zapekaciu formu.

Pečieme pri 170°C cca 40 min.

Cukety môžete podľa chute pred pečením posypať strúhaným syrom.

 

 

Tekvica plnená salsou z čiernej fazule (6 porcií)

 

3 malé maslové tekvice

8 paradajok, uvarených domäkka

1 bal. (cca 350g) čiernej fazule, uvarenej domäkka

200 g sladkej kukurice

¾ č. l. sušený koriander

¼ pohár ryžový ocot

¼ č. l. soľ

Postup:

Rúru zohrejeme na 200°C.Tekvice prekrojíme na ½. Položíme prekrojenou stranou hore na plecha pečieme cca 45 – 55 min.

Zatiaľ si pripravíme salsu: V mixéri vymixujeme paradajky, dáme ich do misky a pridáme zvyšné suroviny. Dobre premiešame.

Po dopečení tekvice, opatrne vydlabeme semienka.

Pomocou naberačky plníme tekvice salsou.

Podávame teplé.

Na dekoráciu môžete použiť tortilla chipsy alebo viaczrnné chipsy, zapichnutím po obvode.